19 May 2014

Adamhealth : Khasiat green tea untuk anda!


Teh hijau atau green tea banyak di pasaran sekarang. Ada yang xpernah mencuba dan ada yang dah pun jadikan ia sebagai minuman sampingan setiap hari. Saya juga tak terkecuali mengambil green tea tapi kekerapan bukan setiap hari, sebaliknya seminggu 1-2 kali. Tindakan antioxidants teh hijau ni memang memikat saya untuk gunakannya sebagai ramuan semasa bersauna. Sauna? Ya... saya mengamalkan mandian sauna jika di rumah. Selepas bersauna dengan green tea, badan jadi wangi dan terasa ringan. maklumlah..toksin2 badan sudah dikeluarkan sedikit.... (caranya mudah, campurkan greentea dalam periuk sauna dengan bahan-bahan rempah lain).


Selain itu, green tea juga boleh memberi manfaat berikut (berdasarkan kajian Reader's Digest) :

1. Kawalan berat badan
2. Perlindungan dari cancer
3. Mengurangkan risiko stroke
4. Kesihatan gusi

Anda ada pilihan untuk lebih sihat, mengapa perlu pilih minuman manis dan bergas?

Tepuk dada tanya selera.


Terima Kasih

No comments:

© Mr.Cupid | Template Designed By Blog Bingkisan Hati