27 June 2014

Adamstory : Salam Ramadan untuk viewers & blogger



























Selamat menunaikan ibadah puasa kepada semua viewers dan rakan blogger. Moga kita dapat manfaatkan Ramadan sebaiknya. Ada sedikit tips untuk viewers semua ya !

1. Elakkan minum terlalu banyak minuman manis semasa bersahur dan berbuka nanti untuk elak keletihan dan mengantuk yg melampau siang hari. (Punca tenaga dari nasi dan lain-lain sumber karbohidrat sudah cukup)

2. Lebihkan minum air mineral selepas berbuka nanti untuk kekalkan hydration tubuh.

Maaf Zahir & Batin..

Sayangi diri anda selalu.....
Salam Ramadan dari saya.

Mr.Cupid


Terima Kasih

No comments:

© Mr.Cupid | Template Designed By Blog Bingkisan Hati